Bizonyítékon Alapuló Pszichológia

Bizonyítékon Alapuló Pszichológia


Hogyan küzdjünk meg a depresszióval?

A depresszió kognitív viselkedésterápiája - Önsegítő útmutató

2018. február 18. - Kobres

Mi a depresszió? A depresszió átélése nehéz és fájdalmas. 10-ből egy ember megtapasztalja életében egyszer vagy többször. Néhány embernél csak egyszer fordul elő, és gyorsan túllép rajta külső segítség nélkül. Másoknál sokkal súlyosabb, többször is előjöhet, és hosszabb ideig tart. Ebben az esetben…

Tovább
süti beállítások módosítása